Elég sokat lehet hallani mostanában a strucchús jótékony hatásáról, arról, hogy milyen egészséges. Leginkább a marhahúsra emlékeztet, de biztos, hogy nem kerge. Nagyon kevés koleszterint, annál több vasat tartalmaz, zsírmentes, de mégis szaftos a magas víztartalmának köszönhetően. Érrendszeri megbetegedésekre kimondottan ajánlott.
Könnyű elkészíteni, hiszem semleges ízű, bármivel fűszerezhető, gyorsan elkészül. Gyönyörű, mélybordó színű a hús. Sajnos a kép nem adja vissza a színét.
Ezt mind hallottam, olvastam róla, de eszembe sem jutott, hogy vásároljak belőle. Nem rég kiderült, hogy a szomszéd utcánkban tarják, ráadásul ismerős is a gazda. Kipróbálásra kaptunk gyönyörű strucc combot, így ez lett a karácsonyi menü. Nem bántuk meg, tényleg gyorsan elkészült, omlós, szaftos maradt a húsa.
2 napra mustáros, olajos pácba tettem az 50-60 dekás húsdarabokat.
Pác:
- 5 ek. dijoni mustár,
- 1 kisebb fej hagyma
- fokhagyma
- babérlevél
- rozmaring
- citromlé
- feketebors
A húsokat alaposan bedörzsöltem a páccal, majd 2 napra hűtőbe tettem. Sütés előtt letörltem a húsokat, majd felhevített vaj és olaj keverékén körül sütöttem őket. 160 fokra előmelegített sütőbe mentek kb. 1 órára. Ezután alufóliával leborítottam őket, így pihentek felszeletelés előtt.
Körete yorkshire puding és áfonyamártás volt.
Yorkshire Puding:
- 3 dl tej
- 120 g finomliszt
- csipet só
- 3 db tojás
- 1 tk. sütőpor
A tésztához valókat összekeverem és legalább fél órát pihentetem. A sütőt előmelegítem 220 fokra, a formával együtt, amiben sütni akarom. Most muffintepsiben készült. Amikor jó forró, mindbe teszek olajat 2-3 ek.-nyit, rozmarig leveleket és hagyom, hogy az olaj is jól felforrósodjon. Beleöntöm a tésztát és 25-30 percig sütöm.
Áfonyamártás:
- 1 fej apróra vágott lilahagyma
- 1 ek. barnacukor
- 3-4 ek. áfonyadzsem
- 1 dl édes portói bor
- 1 dl víz
- csipet fahéj
- citromlé
A hagymát és a cukrot karamelizálom. Felöntöm a borral és a vízzel, beleteszem a dzsemet, ízesítem egy csipet fahéjjal. Lassan forralom, míg kellően besűrűsödik. Végül citromlével és ha szükséges kevés cukorral igazítok az ízén.
Hát én még nem ettem struccot, lehet, hogy eljött az ideje.
VálaszTörlésA lényeg lemaradt. Nagyon jól néz ki.
VálaszTörlésEz nagyon guszta, gratulálok! Kiskukta
VálaszTörlésKöszönöm! :)) Érdemes kipróbálni!
VálaszTörlésfenséges étek lehetett! Külön köszi az áfonya mártás receptet!
VálaszTörlésIsteni a strucc husi! Nekünk is vannak Struccaink, és 2 hete kóstoltuk meg a husiját, hát eltudnám viselni heti 3-4 alkalommal! Combjából készítettem brassóit, ISTENI LETT! tényleg nagyon omlós és szaftosra lehet elkészíteni!
VálaszTörlés