Nem is volt kedvem főzni, a meleg miatt sem, emiatt sem, így magunknak is csak gyors ebéd készült. Humusz és baba ganoush, azaz arab padlizsánkrém egy kis grillezett halloumival és pitával.
Gyönyörű csicseriborsót lehet most kapni a Lidl-ben, spanyol, nagyon jó minőség elérhető áron. Már többször vettem belőle, most is feltankoltam.
Humuszt gondolom mindenki ismeri. Én nagyon szeretem, a fiúk nem annyira, ők inkább a padlizsánra ugrottak.
Humusz:
- 1 üveg csicseriborsó
- só
- 1 ek. tahini
- 2 ek. joghurt
- fél citrom leve
- 1-2 g. fokhagyma
- olívaolaj a tetejére
Baba ganoush (arab padlizsánkrém) :
- 2 kisebb padlizsán
- 1 ek. tahini
- fél citrom leve
- 1 -2 g. fokhagyma
- só, bors
- 2 ek. joghurt
A gázt begyújtom, majd a lángelosztón feketére sütöm a padlizsánokat. Így finom, füstös ízük lesz. Lehet darabos vagy egészen síma is a krém. Előbbihez villával töröm össze a padlizsánt, utóbbihoz turmixba teszem. Most turmixoltam a citromlével, sóval, fokhagymával, tahinivel. Végül kevés joghurttal kevertem el. Olívaolajjal meglocsolva tálaltam.
Mindkettőhöz jár természetesen friss paradicsom, zöldhagyma, olajbogyó és ropogósra sütött pita kenyér.
9 megjegyzés:
Örülök, hogy jobban van a kisfiad! Egyébként klassz a diétája, én is el lennék rajta! :) Ahogy az ebédeteken is...
De jól néz ki így együtt!
Rögtön megéheztem, nagyon fincsi lehet. Megkérdezhetem, hogy mi az a halloumi? Még nem hallottam róla...
Ez nálam az "addig eszem amíg tart" ebéd. Nagyon szeretem, igazán guszta.
Erre az ebédre én is vevő vagyok!
Kisfiadnak további jobbulást!
Igazi arab ebéd! Én elsőként a padlizsánt szúrtam ki jobb oldalon. :)
Jobbulást a kisfiadnak!
(off: volt még régebben egy bejegyzésed a platánfáról...azóta mi a helyzet? nekünk is van egy az udvarban és azóta motoszkál bennem a dolog)
Sziasztok!
Köszönöm szépen, a kisfiam szerencsére már sokkal jobban van!Mondthatnám kutya baja! :))
Edina!A halloumi sajt, amit grillezni lehet, nem folyik szét, ropogós kéreg sül rá.Én nagyon szeretem, az árát nem, drága, de most akciós volt. Egyébként a házi készítésű sajtok hasonló állagúak.
Renata! Semmi! Paltánok a helyükön, azóta sem nézte át a kutya sem, az aláírás gyűjtésre sem reagáltak. Már rosszul vagyok, jön az ősz, a levélhullás, stb... :((
Minden jót a kisfiadnak!
Én már mióta készülök erre a hummuszra, de még csak nem készítettem...
Micsoda finomságaok... :))
Kis mértékben gyógyszerek, nagy mértékben orvosságok, úgy tűnik! :)
Megjegyzés küldése